Cand esti copil lumea ta e mica, patut, oameni care se agita pe langa tine si care vorbesc o limba straina tie. Pe masura ce trece timpul, lumea ta se mareste. Daca te raportezi exact la momentul in care citesti aceste randuri…cat de mare este lumea ta?
Relatia cu familia, cu colegii de la serviciul, cu prietenii, experientele in diferite domenii toate sunt intr-o dinamica continua si in acelasi timp iti creeaza contextul necesar extinderii lumii personale. Ai tot mai des ocazia de a trai noi evenimente care te ajuta sa-ti largesti granitele.

Cu cateva zile in urma am avut placerea sa livrez catre un grup de constanteni un curs de introducere in lumea Programarii Neuro Lingvistice. Marturisesc ca am avut alaturi de mine persoane ce, desi proveneau din medii profesionale diferite, m-au impresionat, pe parcursul orelor petrecute impreuna,

de deshiderea spre cunoastere si dorinta de invatare si schimbare pe care acestia au manifestat-o. Inca odata se demonstreaza ca, desi in acesti ani exista criza economica, in interiorul nostru avem

si vom avea timp pentru a cauta si afla, pentru a intreba, pentru a face un pas in fata. Si inca odata, ca fiecare dintre noi suntem pregatiti spre a merge mai departe, oriunde acest "departe" ar fi.

In perioada sarbatorilor de iarna viata noastre devine parca mai stresanta. Incercam sa jonglam cu responsabilitatile noastre obisnuite si cu cele specifice perioadei neavand cursuri speciale.
Relatiile din familie pot fi tumultoase pe parcursul anului, insa tensiunile cresc ad esea in perioada sarbatorilor: asteptari diferite, aglomeratia si anxietatile mai vechi sau mai noi toate converg pentru a face petrecerea de sarbatori impreuna cu toti ceilalti o adevarata incercare. Iata cateva mici trucuri pentru a face fata cu usurinta acestei perioade:

Nu suntem roboti, in consecinta niciunul dintre noi nu este imun in fata problemelor ocazionale. Printre acestea se numara si dificultatile sexuale. O viata activa din punct de vedere sexual este un element important intr-o relatie de cuplu echilibrata. Si totusi multe persoane intampina dificultati de natura sexuala. V-ati intrebat vreodata, intr-un anumit stadiu al propriei existente, care este nivelul dumneavoastra de satisfactie din punct de vedere sexual?

Ati plecat vreodata intr-o vacanta planuita in amanunt? Stiati ruta, mijloacele de transport, durata, exact unde va veti opri si cat veti stationa? Poate totul a decurs asa cum ati planuit si vacanta a fost exact cum ati sperat. Sau poate…o situatie neasteptata v-a indepartat de planurile initiale si v-a impiedicat sa traiti vacanta de vis. Ati fost dezamagiti sau v-ati adaptat situatiei si ati savurat noua experienta neasteptata?
Ca parinte puteti trai experiente similare cu propriul copil. Perioadele in care credeti ca totul decurge asa cum va doriti pot alterna cu perioade in care va simtiti pierdut si nu stiti pe ce cale sa o luati.

 

Sa-ti ghidezi copilul catre maturitate poate fi aventura vietii. Pe masura ce aventura se desfasoara, experimentezi suisuri si coborasuri, provocari unice pentru fiecare calator in parte, fapt ce lasa loc surprizelor neasteptate. Nu putem anticipa toate provocarile, si totusi exista aspecte ale acestei calatorii ce par a fi universale. 
FAPT - Adolescenta poate fi o perioada confuza si stresanta atat pentru parinti, cat si pentru copil. Ca parinte te poti intoarce pe o parte si pe alta pentru a afla cea mai buna modalitate de a face fata schimbarilor din aceasta perioada. Pe masura ce copilul se maturizeaza, tacticile parentale

La intrebarea unde te vezi sau ce vei face peste 5 ani de cele mai multe ori nu avem un raspuns clar. Chiar daca vom merge la un interviu sau suntem deja angajati sau suntem la o intalnire cu prietenii o astfel de intrebare ne pune pe ganduri si de cele mai multe ori facem in asa fel incat evitam sa dam un raspuns. Si asta nu pentru ca ar fi un aspect tabu al vietii noastre, ci doar pentru ca de cele mai multe ori pur si simplu nu ne imaginam propriul viitor.  Nici chiar daca noi, acum, ne-am adresa aceasta intrebare nu am stii ce sa rapundem deoarece:

Analiza tranzactionala este, in primul rand, o filosofie, un punct de vedere asupra oamenilor. In al doilea rand, este o teorie a personalitatii, a functionarii intrapsihice si a comportamentului interpersonal, deci si o teorie a comunicarii. In al treilea rand, este un instrument creativ si puternic folosit pentru a facilita schimbarea si dezvoltarea in plan personal si profesional, avand aplicatii in patru domenii fundamentale: consiliere, educatie, organizational si clinic.

Fondatorul analizei tranzactionale este Eric Berne, medic psihiatru, care, dupa 15 ani de training (formare) in psihanaliza (unul din psihanalistii sai fiind Erick Erikson), decide sa urmeze un drum propriu. Lui i se alatura mai tarziu Claude Steiner, Robert si Mary Goulding, Aaron si Jacqui Schiff, Taibi Kahler, Stephen Karpman, fiecare dezvoltand cate un concept din teoria deja construita de Berne.